年纪大了身体素质直线下降啊

鸡汁明 · 发表于 2015-11-27 21:58

这几年冬天都洗热水澡了，之前还全年冷水的。
今天算是降了一点就觉得浑身不自在。
昨晚洗温水，今晚可能还要热一点才舒服。
以后日子怎么办啊？

酒池肉林 · 发表于 2015-11-27 22:00

你才好大？30不到吧？太牛了

鸡汁明 · 发表于 2015-11-27 22:05

酒池肉林发表于 2015-11-27 22:00
你才好大？30不到吧？太牛了

我也想30不到啊

鸡汁明 · 发表于 2015-11-27 22:06

皮肤干燥，难受，又不喜欢涂什么霜之类。

酒池肉林 · 发表于 2015-11-27 22:07

鸡汁明发表于 2015-11-27 22:05
我也想30不到啊

那看来快31了

煎蛋 · 发表于 2015-11-27 22:50

洗冷水啊，哥不行。

黄书黄 · 发表于 2015-11-27 23:47

以前冷水最多坚持到11月，现在早不敢了。

鸡汁明 · 发表于 2015-11-28 08:35

主要是天气突然变冷后的心理纠缠，慢慢地变得害怕那种刺激。

Bed_Potato · 发表于 2015-11-30 09:36

可以先洗热水澡，最后30秒变冷水冲一下

不过这玩意看体质，不能每个人强求

鸡汁明 · 发表于 2015-11-30 09:44

Bed_Potato 发表于 2015-11-30 09:36
可以先洗热水澡，最后30秒变冷水冲一下
不过这玩意看体质，不能每个人强求 ...

现在就是温水，适应后再调低一点，太热的水洗完不自在，除非感冒的日子。

微震天 · 发表于 2015-11-30 11:19

比个百米啊？

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