找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 781|回复: 10

刚练了下

[复制链接]

635

主题

0

精华

818

威望

勤杂工

Rank: 3Rank: 3

社区建设奖

发表于 2021-7-26 05:05 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层 |阅读模式
全身骨头响    停了半年  没咋动   所以啊  还是要信自己


当然是全身运动  包括用脚指站立

635

主题

0

精华

818

威望

勤杂工

Rank: 3Rank: 3

社区建设奖

 楼主| 发表于 2021-7-26 05:07 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
那边二货多  这些帖  发自家坛开心


我要开始健身了

738

主题

0

精华

349

威望

核心会员

Rank: 8Rank: 8

贡献荣誉奖荣誉会员

发表于 2021-7-26 06:26 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
你现在连站立都算运动了?

635

主题

0

精华

818

威望

勤杂工

Rank: 3Rank: 3

社区建设奖

 楼主| 发表于 2021-7-26 06:31 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
来自海角 发表于 2021-7-26 06:26
你现在连站立都算运动了?

不是  走得少  然后今晚练了下  全响  知道该练了

635

主题

0

精华

818

威望

勤杂工

Rank: 3Rank: 3

社区建设奖

 楼主| 发表于 2021-7-26 06:38 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
来自海角 发表于 2021-7-26 06:26
你现在连站立都算运动了?

你应知道我差点没了吧

136

主题

3

精华

278

威望

版主

Rank: 5Rank: 5

社区建设奖

发表于 2021-7-26 07:25 | 显示全部楼层
起这么早发帖,就为了告诉大家你要练了?

4696

主题

5

精华

250

威望

管理员

Rank: 6Rank: 6

社区建设奖优秀版主奖

发表于 2021-7-26 08:38 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
骨头酥了,关节液也少了,长期大量喝酒的结果。

14

主题

0

精华

97

威望

超级会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

发表于 2021-7-26 10:16 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
啥情况,年纪大了,不记事了,什么响啊的都不是事{:1_136:}

114

主题

2

精华

148

威望

勤杂工

Rank: 3Rank: 3

社区建设奖论坛mm奖最佳基友奖2货中的战斗机

发表于 2021-7-26 12:14 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
半城啊,拉伸多少就会缩回多少

361

主题

0

精华

-22

威望

中级会员

Rank: 3Rank: 3

发表于 2021-7-26 12:27 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
海绵体尚能充血否?

446

主题

2

精华

72

威望

版主

超级型靓正版主

Rank: 5Rank: 5

贡献荣誉奖

发表于 2021-7-26 15:45 | 显示全部楼层
不锻炼下,哪有力气喝雪花
我才发现梦想与现实间的差别

生活还有很多味道
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|简单论坛

GMT+8, 2024-9-30 10:28 , Processed in 0.097010 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.