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下楼跑步了,4KM!

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发表于 2014-8-30 06:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑

绕小区2圈!问你们个问题,大早上的,跑步前吃点什么好,不吃跑不动,吃饱了不爱跑了?

   0811   :  ж ж ж ж

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酒池肉林 + 2 太早了点吧?

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发表于 2014-8-30 08:04 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑

我都是喝杯热牛奶,跑完回来再吃点

   3856     |  . . д注  д  

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发表于 2014-8-30 08:30 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
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发表于 2014-8-30 09:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑

小区真好 还适合跑步 牛吉吉

     :  Λ Λ Λ Λ

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 楼主| 发表于 2014-8-30 09:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑

小区真好 还适合跑步 牛吉吉[/quote]
苦逼郊区

   3865     |  . . ﹏注  ﹏  

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发表于 2014-8-30 09:26 | 显示全部楼层
跑完了?成绩呢?

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发表于 2014-8-30 09:46 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑
超级金六六 发表于 2014-8-30 09:12
苦逼郊区

富人都住郊区,这是趋势啊

   6650    . ダ注  _金ダ  ダ各种

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 楼主| 发表于 2014-8-30 13:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑

跑完了?成绩呢?[/quote]
4KM,大概3多分钟吧,够慢的

   5802    . ク注  _金ク  ク各种

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 楼主| 发表于 2014-8-30 13:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 21:28 编辑

富人都住郊区,这是趋势啊[/quote]
天朝明显还没发展到那样,我们小区都是苦逼小吊丝居多,刚入住那会儿扎堆结婚,现在扎堆生孩子,满院子婴儿

       |  . . 注    

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发表于 2014-8-30 14:16 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
六六这速度跟二咪并驾齐驱。
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