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汇报演出,体重

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发表于 2015-8-31 10:14 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 11:29 编辑

自7月4日开始,跑了大约60公里,加上走大概100公里。体重从78.8到今天75.2,肚子能看出稍有缩小趋势。需要继续努力。目标70公斤。

   3889     |  . . ē注  ē  

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发表于 2015-8-31 11:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 11:29 编辑

海饺,我跑了20多KM,就没坚持了

   88400   本站 : ν城. ν  ν ν注 .    

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发表于 2015-8-31 11:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 11:29 编辑

还胖了1kg多点

   8018   :  △ △ △ △

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 楼主| 发表于 2015-8-31 11:15 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 11:29 编辑
超级金六六 发表于 2015-8-31 11:08
还胖了1kg多点

那可能是体积变小,密度大了,导致重了。继续坚持,跑步不花钱,还能增强体质多好

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发表于 2015-8-31 11:36 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 11:29 编辑

百米我最快,你们服不

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发表于 2015-8-31 12:47 简单论坛手机触屏版 | 显示全部楼层
本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 11:29 编辑

跑不如游

   8810    . …注  _金…  …各种
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