黄书黄 发表于 2016-1-15 13:50

都成老腰了，年纪也不大吧

泡泡龙 发表于 2016-1-15 20:48

微震天 发表于 2016-1-14 23:56
呵呵，除了静养，真没什么好办法

就是全国名医也没啥招

是的，好了做做瑜伽应该有效果

泡泡龙 发表于 2016-1-15 20:51

铅耳朵 发表于 2016-1-15 07:49
还是医院好好检查一下吧，别耽误了落下病根。

闪了腰都有5年了，当时看了医生，也休息了，但是难好。

泡泡龙 发表于 2016-1-15 20:54

鸡汁明 发表于 2016-1-15 09:37
哥坐多了右腰眼那处痛，改站，膝盖痛。

那只有躺着了，难受啊。

泡泡龙 发表于 2016-1-15 20:55

超级金六六 发表于 2016-1-15 09:54
腰可马虎不得，要好好看看！

老腰了，老病根了

泡泡龙 发表于 2016-1-15 20:56

阿青 发表于 2016-1-15 13:05
注意保养，这个好得慢

是啊

泡泡龙 发表于 2016-1-15 20:59

煎蛋 发表于 2016-1-15 10:04
哥前阵子在妈妈家搬一袋大米也把腰闪了，痛了几天，现在貌似好了。

搬东西以前不知道，现在晓得了，腰要绷紧，姿势要对。以前就是姿势不对，斜着搬闪了腰的。
膏药加热敷，好了后练习瑜伽应该有帮助。

泡泡龙 发表于 2016-1-15 21:00

来自海角 发表于 2016-1-15 10:15
我们跑步的人才不会搬个煤球，一代米把腰闪了

斜着搬，然后超出自己的能力，一样闪腰的

泡泡龙 发表于 2016-1-15 21:00

黄书黄 发表于 2016-1-15 13:50
都成老腰了，年纪也不大吧

估计很老黄你差不多吧

泡泡龙 发表于 2016-1-15 21:01

黄书黄 发表于 2016-1-15 13:50
都成老腰了，年纪也不大吧

跟

煎蛋 发表于 2016-1-15 21:11

这坛子里哥最老{:1_146:}

鸡汁明 发表于 2016-1-15 22:21

煎蛋 发表于 2016-1-15 21:11
这坛子里哥最老

跟蚊子比呢？

微震天 发表于 2016-1-15 22:41

人的骨头表面都有一层膜，起到润滑作用

如果这层膜有破坏，就会发炎，疼痛，积液，就影响发力，影响活动

煎蛋 发表于 2016-1-16 00:46

鸡汁明 发表于 2016-1-15 22:21
跟蚊子比呢？

蚊子是小老弟

来自海角 发表于 2016-1-16 07:18

我要找你赛赛
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