微震天 发表于 2015-7-30 23:24

阿蛋你丫这几天跑不跑了

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

是不是天太热就偷懒了
其实如果你大热天跑，你会发现体力的提升是很显著的！
坚持啊！别扔
冬练三九，夏练三伏，就大中午开跑！

       |. . ㊣注㊣

煎蛋 发表于 2015-7-31 00:43

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

谁？{:1_153:}

   3891   |. . С注С

微震天 发表于 2015-7-31 09:53

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

淫蛋 发表于 2015-7-31 00:43
谁？
你！傻逼

      本站 : Х城. ХХ Х注 .    

ywha 发表于 2015-7-31 10:49

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

傻蛋…~

   55166   щ

温顺狼 发表于 2015-7-31 11:19

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

{:1_129:}{:1_129:}{:1_129:}

   0513   ：‥ ‥ ‥ ‥

煎蛋 发表于 2015-7-31 21:55

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

你！傻逼
你才傻逼呢{:1_116:}
哥又没跑步，太穷买不起装备{:1_114:}

   88033   ｛

泡泡龙 发表于 2015-7-31 22:45

本帖最后由 蚊子咆哮 于 2015-11-18 12:46 编辑

跑毛线，这么热，要中暑吗

   3860   |. . Ё注Ё

黄书黄 发表于 2015-7-31 23:23

哥前几天真的差一步就挂了。运动记得多补充水分。
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